„Miluji tě“ jinak: Jak dětem (a partnerovi) říkat, že je milujeme – i bez slov

Láska není jen slovo. Děti i partneři ji nejčastěji vnímají skrze činy, doteky a pozornost. A někdy největší „miluji tě“ zní jako: „Přikryla jsem tě, když jsi usnul.“ nebo „Vím, že jsi měl těžký den.“
Komunikace v rodině je víc než mluvení. Je to způsob, jak dáváme najevo, že nám na druhých záleží. A každý vnímá lásku jinak – děti, muži i ženy. Proto je důležité hledat a používat „jazyk lásky“, kterým umíme být srozumitelní.

Podle konceptu „5 jazyků lásky“ od Garyho Chapmana lidé přijímají lásku skrze: slova ujištění, doteky, pozornost, služby a dárky. A to platí stejně u dospělých jako u dětí.

Jak konkrétně vyjadřovat lásku bez slov?

1. Doteky a blízkost
   Objetí, pohlazení, společné sezení pod dekou. Pro mnoho dětí je to zásadní „komunikační kanál“.
   
2. Pozornost bez rušivých vlivů
   Deset minut jen pro něj/ni. Bez mobilu, bez multitaskingu. Díváš se, nasloucháš, jsi tam naplno.
   
3. Pomoc v pravý čas
   Uklidit stůl, pomoct s úkolem, připravit oblíbenou snídani. Drobnosti, které říkají: „Záleží mi na tobě.“
   
4. Společné chvíle
   Procházka, hra, vaření, stavění lega. Čas strávený spolu je pro děti signálem: „Jsem pro tebe důležitý.“
   
5. Překvapení a malé dárky
   Namalovaný obrázek, oblíbená sušenka v tašce, vzkaz na polštáři. Nejde o hodnotu, ale o pozornost.
   
6. Respekt a důvěra
   Nechat dítě rozhodnout, jaké tričko si vezme. Dát mu důvěru v jeho schopnosti. To je velká forma lásky.
   
7. Všední rituály
   Ranní pusa, večerní mazlení, „tajný pozdrav“ před školou. Opakující se gesta tvoří pocit bezpečí.

A co partner?

I v partnerství platí, že činy mluví často hlasitěji než slova. Uvařená káva, masáž po dlouhém dni, vděčnost nahlas. Malé gesta udržují vztah živý – i v hektickém období rodičovství.